7′ PROGRAMMA

Een Core Box 7′ is een personal training op en met de Core Box.
Een Core Box is een mat met hoge schokabsorptie met daarop lijnen, vlakken, kruisen en cijfers.
Op basis van die symbolen voeren we functionele en zeer gevarieerde, maar tegelijkertijd prettige oefeningen uit. In de Core Box HIIT 7′ doe je 7 oefeningen aan een hoog vermogen. Alle grote spiergroepen komen aan bod, op deze manier train je je hele lichaam. Het leuke is dat je met slechts 7 minuten per dag je fitheid engezondheid enorm kan verbeteren. Een workout van 7 minuten is voor iedereen mogelijk, je moet het alleen even doen!
Een fijne workout.
Met de aankoop van je Core Box nam je de beslissing om sneller en efficiënter fit en gezond te worden. Op de volgende pagina (next) kan je met ons meetrainen. Er worden geregeld 7′ workouts toegevoegd.
Om toegang te krijgen heb je een code nodig. Contacteer ons voor je code.

Bestel nu!

KLAAR OM SNELLER EN EFFICIËNTER FIT EN GEZOND TE WORDEN!

Of neem contact op voor meer informatie.